Máy massage cổ konka là dòng máy massage phong phú các chế độ và cường độ để điều chỉnh. Vì thế, cách sử dụng máy massage cổ konka đúng chuẩn không phải ai cũng biết, nhất là những người mới bắt đầu sử dụng. Bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn các bạn cách sử dụng chuẩn nhất.
Cách sử dụng máy massage cổ konka đúng quan trọng như thế nào?
Máy massage cổ konka hay bất kỳ loại máy nào cũng vậy, sử dụng có đúng cách thì mới phát huy được hiệu quả. Chẳng hạn như với những người đau cổ vai gáy ở mức độ nhẹ thì chỉ nên sử dụng chế độ massage truyền thống, điều chỉnh ở cường độ nhẹ, nếu chỉnh cường độ mạnh ngay từ đầu sẽ ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe.
Máy massage cổ konka sử dụng công nghệ massage xung điện với dòng điện sinh học chu kỳ thấp. Đây là công nghệ hiện đại, ứng dụng phương pháp giảm đau không can thiệp, không cần thuốc nhưng lại phát huy hiệu quả bất ngờ với nhiều trường hợp đau cổ vai gáy mãn tính. Sử dụng máy massage cổ konka đúng cách thì hầu hết mọi cơn đau đều được cải thiện.
Tuy nhiên, công nghệ xung điện này lại không phù hợp với một số đối tượng như người đang điều trị bệnh tim mạch, huyết áp, thần kinh; những người đang đeo các thiết bị điện tử trên người; trẻ em và người nhận thức kém vì đều có thể gây nguy hiểm.
Thời gian và tần suất sử dụng máy cũng nên được lưu ý vì nếu lạm dụng máy quá mức sẽ gây ảnh hưởng đến sức khỏe, đồng thời ảnh hưởng đến độ bền, tuổi thọ máy.
>> Tìm hiểu: Máy massage cổ vai gáy của nhật đặc điểm nổi bật, loại nào tốt?
Cách sử dụng máy massage cổ konka đúng chuẩn
Các bước đúng để trải nghiệm máy massage cổ konka gồm:
- Bước 1: Vệ sinh sạch sẽ vùng cổ vai gáy bị đau
- Bước 2: Bôi 1 lớp gel vào phần da tiếp xúc này giúp máy dẫn xung điện vào da tốt hơn. Nếu môi trường tiếp xúc tốt, xung điện có thể thâm nhập sâu dưới da 3-5cm.
- Bước 3: Lựa chọn chế độ massage bằng cách giữ nút nguồn khoảng 3s, máy có các chế độ rung, giật, làm ấm có thể thay đổi.
- Bước 4: Sử dụng nút + hoặc – để tăng giảm cường độ theo mức độ cơ thể cảm thấy thoải mái nhất.
Lưu ý: máy mới mua về nên sạc pin đầy tầm 3h, sau đó mới sử dụng, bóc lớp nilong dán với đầu điện cực tiếp xúc với cổ. Khi mới đeo máy nên giữ tay cho các miếng điện cực tiếp xúc tốt hơn với da.
>> Tìm hiểu: Máy massage cổ xung điện có hại không? Những tác hại tiềm ẩn
Cần lưu ý điều gì khi sử dụng máy massage cổ konka
Máy massage cổ konka tác động trực tiếp vào các huyệt ở vùng cổ, đả thông kinh mạch bằng các xung điện dưới bề mặt da. Cho nên khi sử dụng bạn nên nằm hoặc ngồi ngửa cổ ở tư thế thẳng đứng, sao cho 4 miếng điện cực gắn chặt vào da.
Máy có 16 cấp độ massage chuyên biệt, mỗi liệu trình kéo dài 15 phút và sau 15 phút máy tự tắt. Đây là chế độ được lập trình sẵn cũng là để nhắc nhở bạn không nên dùng máy lâu quá.
Lần đầu khi sử dụng máy sẽ có cảm giác rung giật nhẹ do chưa quen, đây là hiện tượng bình thường không cần lo lắng.
Không nên sử dụng máy massage cổ konka khi đang đi ngủ, do lúc này hệ thần kinh cần được nghỉ ngơi, nếu các xung điện kích thích dưới da sẽ đảo lộn hoạt động cơ thể. Mặt khác, đang ngủ mà sử dụng bất kỳ một loại máy nào cũng dễ gây nguy hiểm do chập cháy điện.
Với máy massage cổ konka nói riêng và bất kỳ loại máy nào khi mua, trước hết phải tìm hiểu nguồn bán uy tín để mua hàng chính hãng, đảm bảo chất lượng. Khi mua hàng nên chọn thương hiệu uy tín và đơn vị phân phối có tên tuổi trên thị trường, tránh mua những hàng hóa trôi nổi, giá rẻ, không rõ nguồn gốc.
Nghiên cứu cũ hướng dẫn cách sử dụng máy massage cổ konka ở tờ hướng dẫn sử dụng đi kèm trước khi trải nghiệm chính thức.
Lợi ích khi trải nghiệm máy massage cổ konka
- Tăng cường tuần hoàn máu trong cơ thể nhờ các chức năng rung, đấm bóp, massage. Việc máu được đẩy nhanh tới vùng cổ và đầu giúp bạn giảm đau thư giãn tốt hơn, giảm được những cơn đau đầu và căng thẳng.
- Hỗ trợ điều trị thoái hóa đốt sống cổ, giảm các cơn đau mãn tính.
- Thư giãn cơ bắp giúp giảm tình trạng căng cứng cơ, giúp xương khớp được dẻo dai.
- Nâng cao chất lượng giấc ngủ hằng ngày
- Tăng cường trao đổi chất và thải độc cơ thể
- Ngăn ngừa bệnh trầm cảm do đau mỏi lâu ngày, sức khỏe đi xuống dẫn tới hay lo lắng bồn chồn.
Trên đây là những hướng dẫn chi tiết về cách sử dụng máy massage cổ konka cùng với các lưu ý cần thiết khi sử dụng. Máy massage cổ Konka phù hợp với các anh chị em làm văn phòng, những người hay chơi thể thao và người già bị nhức mỏi cổ.
>> Xem ngay: Máy massage cổ vai gáy tphcm địa chỉ mua uy tín