Vinashin
Ngải cứu được biết đến là một nguyên liệu khá quen thuộc có trong các món ăn của nhiều gia đình. Không chỉ vậy, nó còn là một vị thuốc trị bách bệnh vừa rẻ tiền, vừa dễ kiếm. Có rất nhiều người vẫn luôn thắc mắc rằng uống nước ngải cứu tươi có tác dụng gì, điều hòa kinh nguyệt được không? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu về vấn đề này thông qua bài viết dưới đây.
Uống nước ngải cứu tươi có tác dụng gì?
- Nước ngải cứu tươi giúp cầm máu và giảm đau
Hàm lượng hoạt chất acid amin có trong ngải cứu giúp cầm máu và làm giảm nhanh các cơn đau khá hiệu quả. Ngoài ra, ngải cứu còn giúp cho quá trình trao đổi chất được diễn ra bình thường và trôi chảy. Sử dụng nước ngải cứu thường xuyên, các triệu chứng như đau đầu, đau lưng ở người bệnh… sẽ được thuyên giảm nhanh chóng.
- Giảm đau nhức xương khớp từ bài thuốc ngải cứu
Công dụng trị đau nhức xương khớp của ngải cứu đã được lưu truyền rộng rãi trong dân gian. Người bệnh khi bị đau thần kinh tọa, viêm khớp, thấp khớp… có thể áp dụng các bài thuốc từ ngải cứu mà không lo đến những tác dụng phụ đến cơ thể.
Để chấm dứt các cơn đau xương khớp gây ra, bạn lấy lá ngải cứu rửa sạch, giã nát để vắt lấy nước cốt. Tiếp sau đó, bạn thêm 2 muỗng mật ong nhỏ vào phần nước cốt vừa thu được rồi trộn đều lên để sử dụng. Mỗi ngày bạn nên duy trì sử dụng 2 lần. Kiên trì uống hỗn hợp ngải cứu, mật ong, bạn sẽ thấy biểu hiện của bệnh suy giảm đáng kể.
- Bồi bổ cơ thể với nước ngải cứu tươi
Nước ngải cứu không chỉ có tác dụng thanh nhiệt hiệu quả mà còn giúp cơ thể tăng cường khả năng hấp thụ các dưỡng chất. Các loại vitamin ở ngải cứu giúp bồi bổ sức khỏe, phòng chống tình trạng suy nhược ở những người hấp thụ kém. Nếu như bạn ăn không ngon, ngủ không sâu giấc, bạn có thể hầm gà cùng với nước ngải cứu để tẩm bổ cơ thể.
- Nước ngải cứu giúp giảm mỡ bụng hiệu quả
Đa số các chị em phụ nữ sau sinh hay những người béo phì thường chán nản về ngoại hình của mình. Đặc biệt, vùng mỡ thừa ở bụng thường khiến cho họ cảm thấy thiếu tự tin. Để lấy lại vòng 2 săn chắc và thon gọn, bạn có thể sử dụng nước ngải cứu để uống hàng ngày.
Chỉ cần sử dụng nước ngải cứu kiên trì một thời gian, bạn sẽ thấy phần mỡ ở vùng bụng giảm đi đáng kể. Không chỉ giúp làm giảm mỡ, hoạt chất ở lá ngải cứu còn giúp người bệnh ngăn ngừa tình trạng táo bón, giúp cải thiện hệ thống tiêu hóa và tăng sức đề kháng cho cơ thể.
Uống nước ngải cứu điều hòa kinh nguyệt không?
Một trong những công dụng nổi bật được nhiều người biết đến nhất chính là khả năng điều hòa kinh nguyệt của ngải cứu. Khi bị đau bụng kinh, bạn lấy lá ngải cứu sắc lấy phần nước cốt để uống hoặc lấy ngải cứu để nấu canh. Ngoài ra, để tạo cảm giác ngon miệng và dễ ăn hơn, bạn có thể dùng ngải cứu để chế biến với một số món ăn khác như món chiên, món xào, món hấp. Mặc dù vậy, nếu sử dụng ngải cứu ở dạng thuần túy thì công dụng chữa rối loạn kinh nguyệt sẽ hiệu quả hơn nhiều.
Cách sử dụng nước ép ngải cứu giúp điều hòa kinh nguyệt như sau:
- Uống trực tiếp nước ngải cứu: Chuẩn bị 200g ngải cứu đã được rửa sạch sau đó cho vào 500ml nước rồi tiến hành đun sôi. Bạn nên dùng loại nước này trước kỳ kinh nguyệt, mỗi ngày sử dụng 3 lần.
- Sắc nước ngải cứu khô: Cho 10g ngải cứu đã được phơi khô vào đun sôi với 200ml nước. Bạn cần sắc cho đến khi chỉ còn 100ml nước ở trong ấm là có thể dùng được.
Tuy nhiên, khi sử dụng ngải cứu tươi để điều hòa kinh nguyệt, làm thuyên giảm các cơn đau bụng kinh, bạn nên chú ý đến các vấn đề sau:
- Chọn lá ngải cứu còn tươi, lá không được héo và dập, nên giữ phần ngọn non để sử dụng.
- Nếu sử dụng lá ngải cứu còn khô, bạn cũng nên loại bỏ phần tạp chất để giữ lại hoạt chất tốt nhất khi sử dụng.
- Bạn có thể thêm một chút đường hoặc chút mật ong để việc sử dụng nước ngải cứu dễ dàng hơn.
- Trong quá trình sử dụng nước ngải cứu, tuyệt đối không sử dụng các chất kích thích, đồ uống có cồn bởi sẽ làm giảm tác dụng điều trị của loại nước này.
Mặc dù nước ngải cứu đem lại công dụng khá tốt trong việc điều hòa kinh nguyệt nhưng đây chỉ là một biện pháp mang tính chất tạm thời. Hơn nữa, nếu bạn lạm dụng nước ngải cứu quá nhiều sẽ có thể gây nên tình trạng ngộ độc, thậm chí dẫn đến việc cơ thể bị co giật và tê liệt hệ thần kinh trung ương.
Xem Thêm: Ăn sầu riêng uống nước dừa có sao không, đàn ông uống tốt không?
Uống nước ngải cứu khi mang thai có hại không?
Ở những người bình thường, việc lạm dụng ngải cứu sẽ gây nên một số tác dụng tiêu cực đối với sức khỏe. Đối với phụ nữ đang mang thai thì việc dùng nước ngải cứu cần phải cẩn trọng hơn.
Nếu mẹ bầu dùng ngải cứu với tần suất và liều lượng phù hợp thì sẽ an toàn và tốt cho thai nhi. Tuy nhiên, nếu mẹ bầu uống nước ngải quá nhiều, không cân bằng được chế độ uống thì thai nhi sẽ gặp phải rất nhiều nguy hiểm.
Nước ngải cứu có thể gây co bóp tử cung, từ đó sẽ làm tăng tỷ lệ sảy thai và sinh non ở sản phụ. Thậm chí, nếu sản phụ có tiền sử mắc các bệnh lý về thận, khi dùng nước ngải cứu sẽ làm tăng tốc độ phát triển của căn bệnh suy thận hơn.
Hiện tại, mặc dù chưa có đủ bằng chứng chứng minh ngải cứu gây hại đối với phụ nữ mang thai nhưng để đảm bảo an toàn cho thai nhi, tốt nhất bạn không nên sử dụng. Nếu sử dụng ngải cứu, mẹ bầu nên chú ý đến các vấn đề sau:
- Mỗi tuần chỉ nên uống nước ngải cứu một lần với dung tích khoảng 200ml.
- Nếu đã từng bị sinh non, sảy thai, bạn tuyệt đối không nên dùng ngải cứu thường xuyên, nhất là vào 3 tháng đầu của thai kỳ.
- Trong trường hợp mẹ bầu bị rối loạn đường ruột cấp tính cần tuyệt đối không được sử dụng ngải cứu bởi chúng sẽ khiến tình trạng tồi tệ hơn.
- Nếu mẹ bầu bị viêm gan, xơ gan thì tốt nhất nên tránh xa nước ngải cứu bởi chúng có thể gây viêm gan cấp tính do nhiễm độc từ ngải cứu.
Bài viết trên đã giải đáp cho quý độc giả về vấn đề uống nước ngải cứu tươi có tác dụng gì, điều hòa kinh nguyệt được không? Hy vọng những thông tin hữu ích này sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về công dụng và đặc tính của loại cây này, từ đó có được hướng điều trị bệnh hiệu quả.
