Cách sử dụng massage cổ lulua chi tiết dưới đây sẽ giúp bạn có được những trải nghiệm tốt nhất khi massage vùng cổ. Cùng tìm hiểu ngay nhé!
Cách sử dụng máy massage cổ lulua khoa học giảm đau nhanh nhất
Để biết cách sử dụng máy massage cổ lulua đúng và an toàn thì trước hết bạn phải tìm hiểu về tính năng của máy.
Máy massage cổ lulua có những tính năng gì?
Máy massage cổ lulua là thiết bị chăm sóc sức khỏe gọn nhẹ mà hiệu quả, mang đến cho bạn những giây phút thư giãn tuyệt vời. Máy có các tính năng sau:
Về thiết kế: Điểm đặc biệt của máy là thiết kế rất ấn tượng máy có kích thước nhỏ gọn nằm vừa lòng bàn tay, có thể gập gọn lại để mang theo bên người rất tiện lợi, các phần bản lề gập mở trơn tru dễ dàng.
Chế độ massage bằng sưởi nhiệt: Giúp làm nóng da, làm mềm và thư giãn các cơ, giảm căng thẳng và giảm đau hiệu quả. Máy có thể làm ấm tới 42 độ C chỉ trong 3-4s đầu tiên. Việc chườm nóng này có thể giúp mạch máu giãn nở, từ đó lưu thông tốt hơn.
Máy có 2 giai đoạn massage bằng nhiệt, giai đoạn 1 là ở mức 38 độ C và giai đoạn 2 là 42 độ C.
Máy được lập trình với 5 chế độ massage tương ứng với các tần số khác nhau để người sử dụng lựa chọn gồm:
- Chế độ kết hợp tần số từ 1-200Hz
- Chế độ massage nhẹ nhàng 1-75Hz
- Chế độ châm cứu từ 70-200Hz
- Chế độ bấm huyệt từ 20-120Hz
- Chế độ massage kéo dài từ 50-170Hz
Người sử dụng cũng được điều chỉnh 15 mức cường độ từ nhẹ đến mạnh phù hợp với thể trạng sức khỏe bản thân.
Máy được làm từ chất liệu có tính đàn hồi tốt, cấu trúc thiết kế cho phép thay đổi độ căng để đeo vừa với mọi kích thước cổ. Bên cạnh đó, các miếng đệm của máy được thiết kế với cấu trúc nghiêng 3D để uốn cong 3 chiều rất linh hoạt, đảm bảo điện cực có thể tiếp xúc tối đa với phần da.
>> Tìm hiểu: Máy massage cổ kachi mk350 ưu điểm nổi bật, có nên mua không?
Cách sử dụng máy massage cổ lulua
Bước đầu tiên là kiểm tra pin của máy xem còn điện hay không, nếu pin chưa đầy thì nên sạc, nếu đầy rồi thì tiếp tục gắn pin theo đúng điện cực.
- Bước thứ 2 là đặt máy vào cổ sao cho cảm thấy thoải mái nhất, các miếng điện cực cần áp sát vào cổ.
- Bước thứ 3 là bật công tắc nguồn bằng cách giữ 3 giây
- Bước thứ 4 là lựa chọn chế độ massage bằng nút điều khiển, lần lượt điều chỉnh cường độ massage từ nhẹ đến mạnh phù hợp với sở thích của bạn.
- Bước 5 là cài đặt thời gian sử dụng máy massage trong khoảng 15-20 phút, tận hưởng thư giãn vùng cổ vai gáy trong khoảng thời gian này.
Một điều cần lưu ý nữa là máy massage cổ lulua sẽ được trang bị một tấm hydrogel dán vào cổ nhằm giảm hiện tượng kích ứng da.
>> Xem thêm: Máy massage cổ vai gáy thông minh xiaomi skg review tất tần tật
Những lợi ích tuyệt vời khi sử dụng máy massage cổ lulua đúng
Máy massage cổ lulua phù hợp với những đối tượng bị đau cổ vai gáy như nhân viên văn phòng ngồi làm việc lâu trên máy tính; tài xế lái xe đường dài; người già và tuổi trung niên thường xuyên bị đau nhức mỏi cổ vai gáy; học sinh sinh viên ngồi học lâu; người đang điều trị sau phẫu thuật được bác sĩ chỉ định dùng.
Chỉ cần 15 phút thư giãn mỗi ngày với chiếc máy này, bạn sẽ thấy mọi cơn đau nhức được giảm nhanh, cơ thể khỏe khoắn hơn và tinh thần được thư giãn.
Máy có thiết kế rất gọn nhẹ nên bạn không hề cảm thấy vướng víu khi đeo vào cổ dù ở bất cứ vị trí nào, khi ngồi văn phòng, trên bàn học hay đang lái xe.
Công nghệ massage sóng âm của máy giúp massage giảm đau triệt để, dò tìm các vùng cơ bị căng cứng để làm nóng và sưởi ấm, tăng cường tuần hoàn máu, giảm đau nhức.
Những ai không nên sử dụng máy massage cổ lulua
Không chỉ riêng máy massage cổ lulua mà máy massage cổ còn chống chỉ định với các đối tượng này:
- Người bị bệnh tim mạch, huyết áp thất thường
- Người đang đeo các thiết bị điện tử điều trị y tế trên người.
- Trẻ em và người lớn có vấn đề về nhận thức
Có nên sử dụng máy massage cổ lulua khi đang nằm ngủ?
Nhiều người vừa dùng máy massage cổ vừa ngủ, đây là hành động sai lầm vì xung điện và công nghệ sưởi nhiệt của máy sẽ làm ảnh hưởng đến trao đổi chất và hoạt động cơ thể, làm đảo lộn nhịp sinh học của giấc ngủ. Tốt nhất là bạn nên massage khoảng 1-2h trước khi đi ngủ.
Trên đây là các thông tin về chức năng, cách sử dụng máy massage cổ lulua và một số lưu ý khác khi sử dụng máy massage cổ. Đây là một sản phẩm chăm sóc sức khỏe “đáng đồng tiền bát gạo” , rất đáng để bạn đầu tư cho bản thân mình.
>> Tìm hiểu thêm: Cách sử dụng máy massage cổ konka đúng chuẩn cho người mới