Vinashin
Cách trị ho bằng nghệ là phương pháp dân gian được nhiều người sử dụng phổ biến hiện nay. Ưu điểm của phương pháp này là tính an toàn cao, hiệu quả nhanh chóng, không gây tác dụng phụ. Bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn bạn các cách trị ho bằng nghệ đơn giản, dễ dàng thực hiện ngay tại nhà.
Cách trị ho bằng nghệ tại nhà hiệu quả
Cách trị ho bằng nghệ và mật ong
Chuẩn bị: 1 củ nghệ tươi, 2 thìa mật ong.
Cách thực hiện: Nghệ tươi bạn đem rửa sạch, bỏ vỏ, cắt khúc vừa và đem vào cối xay nguyễn. Tiếp theo, bạn lọc lấy phần nước cốt nghệ rồi cho 2 thìa mật ong vào phần nước đó. Khuấy đều hỗn hợp là có thể sử dụng được.
Nước nghệ mật ong nên sử dụng khoảng từ 2 – 3 lần/ 1 tuần, mỗi lần dùng khoảng 1 thìa. Công thức này giúp giảm cơn ho rõ rệt, giảm kích ứng vòm học, ngăn ngừa viêm họng hiệu quả.
Nghệ tươi rất an toàn nên nếu được vệ sinh và xử lý sạch sẽ thì bạn có thể dùng để chữa ho cho bé dưới 1 tuổi.
Cách trị ho bằng nghệ và quất tươi
Chuẩn bị: Nghệ tươi, mật ong, quất tươi.
Cách thực hiện: Nghệ rửa sạch, gọt vỏ, cắt nhỏ; quất tươi rửa sạch, cắt làm đôi, loại bỏ hạt. Tiếp theo, cho nghệ tươi và quất vào bát giã nhuyễn, thêm khoảng 3 thìa mật ong. Sau đó, đem bát nghệ và quất đi hấp cách thủy trong vòng 15 phút. Mỗi lần dùng khoảng 1 thìa nhỏ, ngày dùng 2 lần sau bữa ăn.
Bài thuốc trị ho bằng nghệ và quất thường được sử dụng cho người bị ho do cảm lạnh, cảm nóng, viêm họng, viêm xoang,… Bài thuốc này có thể sử dụng cho cả trẻ em và người lớn, mang lại hiệu quả điều trị ho rất tốt. Người bệnh nên sử dụng thuốc ngay khi vừa xuất hiện triệu chứng ho sẽ nhanh khỏi hơn. Ngoài ra, bạn có thể dự trữ thuốc trong tủ lạnh và để sử dụng dần. Mỗi lần dùng nên mang ra hâm nóng lại trong nồi cơm.
Cách trị ho bằng nghệ và lá trầu không
Chuẩn bị: 10 – 15g nghệ tươi, 6 lá trầu không.
Cách thực hiện: Nghệ tươi chọn củ già, loại bỏ vỏ. Trầu không lựa chọn lá bánh tẻ, không dập, không sâu, nát. Đem toàn bộ nghệ và lá trầu đi xay nhuyễn với một ít nước. Cuối cùng, bạn chắt lấy phần nước cốt nghệ và trầu không, bỏ bã. Chia nước thành 3 – 5 phần khác nhau và sử dụng trong ngày. Mỗi lần sử dụng khoảng 2 – 3 thìa để phát huy tối đa hiệu quả của bài thuốc.
Phương pháp này thường được sử dụng để điều trị các bệnh ho do viêm phế quản, viêm phổi, viêm họng,… Nghệ và trầu có tác dụng kháng viêm, làm sạch vòm họng, loại bỏ các vi khuẩn, virus gây bệnh trong hệ hô hấp.
Bài thuốc từ nghệ và chanh tươi
Chuẩn bị: Nghệ tươi, chanh tươi, gừng tươi, mật ong hoặc đường phèn.
Cách thực hiện: Nghệ tươi, chanh tươi, gừng tươi đem đi rửa sạch, cạo sơ vỏ và cắt thành các lát mỏng bằng nhau. Cho tất cả các nguyên liệu vừa sơ chế vào một chén nhỏ, thêm mật ong hoặc đường phèn. Sau đó, đem chén đi hấp cách thủy trong khoảng 15 phút.
Mỗi lần sử dụng, bạn dùng khoảng 2 thìa nước cốt, ngày dùng 2 lần, sau khi ăn. Kiên trì sử dụng bài thuốc khoảng 2 – 3 tuần để đạt hiệu quả tốt nhất.
Bài thuốc trị ho từ sữa và tinh bột nghệ
Chuẩn bị: Sữa tươi, tinh bột nghệ.
Cách thực hiện: Sữa tươi bạn đem đi hâm nóng rồi cho thêm 1 thìa tinh bột nghệ. Sử dụng mỗi sáng một ly sữa nghệ sẽ giúp giảm ho, ngăn ngừa tình trạng viêm nhiễm trong hệ thống hô hấp hiệu quả. Duy trì đều đặn trong khoảng từ 1 – 2 tuần để mang lại hiệu quả tốt nhất. Lưu ý, không nên hâm nóng nhiều lần sữa tươi vì có thể làm giảm tác dụng điều trị.
>>> Xem thêm: Hướng dẫn sử dụng quả tắc trị ho tại nhà hiệu quả sau 1 lần sử dụng
Bài thuốc trị ho bằng tinh bột nghệ và mật ong
Chuẩn bị: 100g tinh bột nghệ, 150g mật ong.
Cách thực hiện: Cho tinh bột nghệ và mật ong vào một chén nhỏ và trộn đều với nhau. Tiếp theo đem bảo quản trong tủ lạnh để dùng dần. Mỗi lần sử dụng, lấy khoảng 1 thìa cà phê hỗn hợp bột nghệ và mật ong. Đưa thìa bột nghệ vào sâu trong cổ họng và ngậm trong khoảng 5 phút để thuốc tráng đều niêm mạc họng. Sử dụng thuốc mỗi ngày khoảng 3 lần để đạt hiệu quả cải thiện bệnh tốt nhất.
Bài thuốc trị ho bằng muối và tinh bột nghệ
Chuẩn bị: 100g tinh bột nghệ, 1 ít muối.
Cách thực hiện: Cho 1 ít muối vào khoảng 300ml nước nóng, khuấy đều cho đến khi muối tan hết. Tiếp theo, cho 1 thìa bột nghệ vào và khuấy tiếp. Chia hỗn hợp thành 2 lần uống trong ngày. Duy trì sử dụng trong khoảng 1 tuần để đạt hiệu quả tốt nhất.
Bài thuốc này không trị điều trị ho hiệu quả mà còn giúp giảm tình trạng viêm và ức chế vi khuẩn, virus trong hệ hô hấp.
Trên đây là tổng hợp các cách trị ho bằng nghệ đơn giản, dễ thực hiện nhất. Dùng nghệ trị ho mang lại hiệu quả cao, an toàn. Tuy nhiên, để bệnh nhanh chóng thuyên giảm, bạn nên sử dụng các bài thuốc này vào giai đoạn đầu tiên của bệnh. Trong trường hợp cơn đau không dứt, xuất hiện sốt, cơ thể suy nhược, người bệnh cần đến các cơ sở y tế để được kiểm tra và điều trị kịp thời.
