Hướng dẫn sử dụng rau diếp cá trị viêm họng hiệu quả tại nhà

Rau diếp cá chữa viêm họng cũng là một trong các mẹo dân gian phổ biến được nhiều bệnh nhân lựa chọn sử dụng vì lành tính, tiết kiệm chi phí và cho thấy hiệu quả cải thiện tích cực. Tuy nhiên bạn cần biết loại dược liệu này không tuyệt đối an toàn như mọi người từng nghĩ. Do vậy để biết được các cách chữa trị đúng và phù hợp nhất để hạn chế phát sinh tác dụng phụ ngoài ý muốn thì mới bạn đọc hãy cùng tham khảo ngay bài viết dưới đây nhé.

Rau diếp cá chữa viêm họng

Ngoài việc trở thành gia vị hay món ăn của người dân Việt Nam thì rau diếp cá còn được ông cha ta sử dụng để giải độc, thanh nhiệt cơ thể khi cảm lạnh, ho nhiều hay ốm sốt. Bên cạnh đó dược liệu này cũng được bào chế thành những phương thuốc chữa nhiễm khuẩn, nhiễm trùng, ung nhọt hiệu quả.

Nguyên nhân sản phẩm được YHCT ứng dụng nhiều là nhờ không độc dược, sở hữu tính hàn có tác dụng trong thanh nhiệt, lợi thấp, tiêu thũng, chỉ khái, hóa đàm. Vì thế chữa được chứng phù nề, sưng viêm, ho khan và ho có đờm, viêm họng. Trong y học hiện đại, diếp cá chứa hoạt chất kháng sinh mạnh nên hay dùng làm dẫn xuất thuốc kháng virus, kháng khuẩn,… 

Người bệnh có thể phối kết hợp rau diếp cá cùng với nhiều thảo dược thiên nhiên khác có tác dụng kháng viêm và kháng khuẩn để gia tăng hiệu quả trị bệnh. Điển hình bao gồm:

Rau diếp cá với mật ong

Mật ong xếp vào một trong các chất kháng khuẩn, kháng viêm tự nhiên mạnh. Bởi dược liệu này có chứa lượng đường glucose dồi dào rồi chuyển hóa thành Hydrogen Peroxide diệt trừ và phá hủy vi khuẩn. Kết hợp rau diếp cá với mật ong không những giúp bệnh nhân tăng hiệu quả điều trị lên gấp đôi mà còn dễ uống hơn. Cách thực hiện gồm các bước như sau:

• Nguyên liệu chuẩn bị: 1 nắm diếp cá và mật ong nguyên chất
• Mang diếp cá đi rửa thật sạch, để ráo nước rồi xay nhuyễn hoặc giã nát
• Lọc bỏ bã, lấy nước cốt hòa cùng lượng mật ong vừa đủ là có thể uống được
• Cần kiên trì áp dùng ngày 2 lần để có được hiệu quả chữa ho tốt nhất

Chú ý: Mật ong chứa lượng nhỏ chất độc tính dễ làm ngộ độc cho trẻ dưới 1 tuổi và đối tượng trẻ có hệ tiêu hóa không tốt. Chính vì vậy để đảm bảo an toàn thì phụ huynh có thể thay thế bằng đường phèn cũng được.

Rau diếp cá với nước vo gạo

Trong nước vo gạo đầu tiên thường có chứa nhiều khoáng chất và vitamin B có lợi đối với sức khỏe. Đóng vai trò quan trọng và thiết yếu cấu tạo nên phản ứng sinh hóa và đảm bảo hệ miễn dịch luôn khỏe mạnh, chống nhiễm trùng tốt. Cách thực hiện gồm các bước sau:

• Nguyên liệu chuẩn bị: 300g lá diếp cá, 500ml nước vo gạo
• Mang đi rửa sạch rồi xay nhuyễn hoặc giã nát
• Sau đó đun sôi nước vo gạo rồi thả diếp cá vào trong đun cùng, chờ nước sôi một lần nữa thì hãy tắt bếp.
• Đặc biệt khi đun nước bạn cần khuấy đều tay để dưỡng chất trong diếp cá được hòa quyện lại với nhau.
• Cuối cùng lọc bỏ bã, lấy phần nước cốt chia thành 2 phần để dùng, uống hết trong ngày và không để sang hôm sau.

Rau diếp cá với muối ăn

Muối cũng được xếp vào một trong các chất có tính kháng khuẩn cực mạnh và an toàn. Do sở hữu nồng độ cao hơn hẳn nồng độ tế bào vi khuẩn, vì thế sẽ khiến vi khuẩn bị rút cạn nước rồi chết ngay lập tức khi gặp. Kết hợp rau diếp cá cùng muối ăn sẽ giúp chữa trị bệnh viêm họng cực hiệu quả theo các bước như sau:

• Nguyên liệu chuẩn bị: 100g diếp cá và muối 
• Đem diếp cá đi rửa sạch rồi để ráo nước, đem giã cùng muối hột
• Tiếp đến hòa hỗn hợp vừa giã nát cùng với 200ml nước lọc, khuấy đều và lọc lấy nước cốt, bỏ bã.
• Để đạt được hiệu quả chữa bệnh nhanh chóng thì người bệnh hãy dùng hỗn hợp rau diếp cá và muối này đều đặn ngày 2 lần.

Rau diếp cá với cam thảo

Cam thảo mang tác dụng hóa đờm, chỉ khải, giải độc giống rau diếp cá nên dùng phối hợp với rau diếp cá trị viêm họng tương đối hiệu quả. Cách thực hiện như sau:

• Nguyên liệu chuẩn bị: Rau diếp cá và cam thảo mỗi vị 20g
• Mang đi sắc với 3 bát nước trên lửa nhỏ, đun đến khi nào cạn còn tầm 1 bát thì tắt bếp, chia thành 2 phần uống trong ngày.
• Tốt nhất người bệnh hãy dùng thuốc ngay khi còn ấm, nguội cần hâm lại để đảm bảo tác dụng.

Rau diếp cá với sàn đất

Sài đất chứa rất nhiều hợp chất quý điển hình như Licin, Pectin, Tanin, Mucin, Saponin,… với tính kháng viêm và chống oxy hóa hiệu quả. Theo Đông y, sài đất có tác dụng làm long đờm, thanh nhiệt, giải độc và tiêu viêm kết hợp cùng diếp cá gia tăng hiệu quả lên gấp đôi. Các bước thực hiện bao gồm:

• Nguyên liệu chuẩn bị: Rau diếp cá, sài đất, kinh giới, tía tô mỗi vị 3g, kim ngân hoa 30g, mãn kinh 2g và 3 lát gừng tươi.
• Mang tất cả đi sắc cùng 600ml nước, đun đến khi nào cạn còn tầm 200ml thì dừng lại
• Lọc lấy phần nước cốt của thuốc chia thành 2 phần dùng trong ngày

Ngoài dùng diếp cá chữa viêm họng thì bệnh nhân cũng nên chú ý tăng cường nước tiêu thụ, ăn các món mềm, thực phẩm chứa nhiều vitamin và khoáng chất. Đồng thời cần giữ tinh thần luôn thoải mái, tập luyện đều đặn vừa sức để giúp đẩy lùi bệnh tật nhanh chóng. Chúc bạn nhiều sức khỏe!