Vinashin
Gừng từ lâu đã là một loại gia vị góp mặt trong nhiều món ăn khác nhau ở các bữa cơm gia đình Việt và hơn nữa nó còn là một dược liệu chữa bệnh cực kỳ tốt. Chữa trào ngược dạ dày bằng gừng được đông đảo bệnh nhân áp dụng vì tính an toàn, hiệu quả cao mà lại còn tiết kiệm chi phí. Vậy có những bài thuốc nào từ gừng chữa bệnh hiệu quả? Hãy cùng chúng tôi đi tìm hiểu ngay qua bài viết dưới đây.
Chữa trào ngược dạ dày bằng gừng
Trào ngược dạ dày chính là bệnh lý về đường tiêu hóa gây ra những biểu hiện đầy hơi, khó tiêu, buồn nôn và ợ chua,… ảnh hưởng đến sức khỏe cũng như cuộc sống người bệnh. Đặc biệt nếu không được phát hiện và chữa trị kịp thời thì rất dễ gây ra các biến chứng nguy hiểm cho tính mạng.
Trong Đông y gừng mang tính ấm và vị cay nên có tác dụng tốt trong kích thích hệ tiêu hóa và hỗ trợ cho người bệnh cải thiện chứng buồn nôn và đầy hơi. Bên cạnh đó y học hiện đại cũng đã chứng minh trong gừng chứa thành phần Zingiberol, Tecpen,… giúp trung hòa lượng axit dư thừa trong dạ dày, giảm đau và máu lưu thông dễ dàng. Đặc biệt chất cay cùng 2 – 3% tinh dầu còn giúp người bệnh kháng viêm, kháng khuẩn và ngăn ngừa loét dạ dày.
Qua đó bạn có thể thấy dù là Đông y hay Tây y đi chăng nữa thì đều không phủ nhận được chức năng của gừng trong hỗ trợ chữa trị bệnh trào ngược dạ dày. Tuy nhiên để phát huy tối đa hiệu quả thì bạn cần sử dụng sao cho đúng cách và đúng liều lượng nhất. Dưới đây chính là một số bài thuốc phổ biến được áp dụng và cho thấy hiệu quả tích cực.
Ngậm hoặc ăn gừng trực tiếp
Đây là một cách đơn giản và rất dễ thực hiện. Bạn chỉ cần ngâm hay nhấm nháp chút gừng tươi là đã có thể khắc phục nhanh chóng chứng trào ngược dạ dày rồi.
- Ngay khi thấy ợ hơi, buồn nôn hoặc trướng bụng thì hãy ngậm một vài lát gừng tươi trong miệng tầm 2 – 3 phút để hoạt chất trong thảo dược ngấm xuống cổ dần dần.
- Nếu hiện tượng trên vẫn tiếp diễn thì ăn thêm 2 -3 lát mỏng nữa. Cách này làm gừng thẩm thấu vào trong cơ thể nhanh chóng hơn.
Uống nước trà gừng
Với trường hợp hay xuất hiện dấu hiệu đau rát họng, buồn nôn do bệnh gây ra thì người bệnh có thể duy trì việc uống nước gừng pha ấm hàng ngày. Chúng không những dễ làm mà còn khiến cho lớp niêm mạc dịu đi đáng kể. Cách thực hiện đơn giản cách chữa trào ngược dạ dày bằng gừng này như sau:
- Bước 1: Đun 200 – 300ml nước sôi rồi thả 5 -7 lát gừng tươi vào đun thêm 3 phút nữa.
- Bước 2: Cho thêm đường phèn vào khuấy đều rồi tắt bếp
- Bước 3: Đun trà gừng uống vào các bữa ăn sáng từ 20 – 30 trước ăn để kìm hãm cảm giác trướng bụng, buồn nôn cũng như thanh lọc cơ thể cực tốt.
Bài thuốc gừng, chanh và mật ong
Một mình dược liệu gừng cũng mang tác dụng tốt trong chữa trị trào ngược dạ dày rồi nhưng khi gừng, chanh và mật ong mà kết hợp với nhau thì còn mang đến hiệu quả đáng bất ngờ trong việc cải thiện hệ tiêu hóa và cải thiện giấc ngủ. Cách thực hiện đơn giản như sau:
- Nguyên liệu chuẩn bị gồm: 1 củ gừng tươi, nước cốt chanh và mật ong mỗi loại 1 thìa
- Mang gừng tươi đi rửa sạch rồi cạo vỏ và cho vào máy xay sinh tố để xay nhuyễn lấy nước cốt.
- Pha phần nước cốt vừa thu được cùng với gừng, mật ong và nước cốt chanh cộng với 300 – 500ml nước ấm khuấy đều.
- Duy trì đều đặn ngày 1 lần vào trước bữa sáng 30 phút sẽ cảm nhận thấy hiệu quả rất bất ngờ.
>>> Xem thêm: Sử dụng lá khôi chữa trào ngược dạ dày hiệu quả bạn đã biết chưa?
Gừng ngâm giấm chữa trào ngược dạ dày
Hệ tiêu hóa thực hiện đúng chức năng, triệu chứng trào ngược cũng sẽ thuyên giảm đáng kể khi người bệnh mỗi ngày dùng một vài lát gừng ngâm với giấm. Cách thực hiện đơn giản như sau:
- Nguyên liệu chuẩn bị: 300g gừng tươi đã cạo vỏ và rửa sạch, 400ml giấm gạo và lọ thủy tinh có nắp đậy
- Thái gừng thành những lát mỏng rồi cho vào trong 1 lọ thủy tinh, đổ thêm giấm gạo vào ngâm từ 7 – 10 ngày là có thể dùng được.
- Mỗi ngày duy trì ăn 2 – 3 lát sau các bữa ăn sáng là sẽ thấy có hiệu quả rõ rệt
Gừng ngâm mật ong chữa trào ngược
Thêm một cách cải thiện bệnh trào ngược nữa mà người bệnh có thể lựa chọn chính là dùng mật ong ngâm với gừng. Các bước thực hiện đơn giản như sau:
- Bước 1: Thái lát 300g gừng đã cạo vỏ rồi xếp vào trong lọ thủy tinh
- Bước 2: Đổ thêm 200ml loại mật ong nguyên chất vào trong bình sao cho lượng mật ong phải ngập hết gừng trong lọ và đậy nắp chặt lại.
- Bước 3: Ngâm hỗn hợp khoảng 7 – 10 ngày là sử dụng được, mỗi ngày ăn 2 – 3 lát trong vòng 1 – 2 tháng là thấy bệnh cải thiện tích cực.
Trên đây là một số thông tin chia sẻ về các cách chữa trào ngược dạ dày bằng gừng mà chúng tôi muốn gửi đến cho bạn đọc tham khảo. Mong rằng bài viết đã cung cấp đến bạn những kiến thức hữu ích nhất, đáp ứng mọi thắc mắc đang tìm kiếm. Qua đó lựa chọn cho mình được bài thuốc phù hợp nhất. Xin chân trọng cảm ơn!
