Vinashin
Chữa ho có đờm bằng mật ong là một trong những phương pháp điều trị ho hiệu quả và được rất nhiều người tin dùng. Vậy mật ong có công dụng gì? và chữa ho có đờm bằng mật ong như thế nào?, hãy cùng chúng tôi tìm hiểu ở bài viết ngay sau đây.
Chữa ho có đờm bằng mật ong
Mật ong được mệnh danh là “kháng sinh” của tự nhiên bởi công dụng kháng khuẩn, tiêu viêm hiệu quả. Đặc biệt, mật ong còn rất giàu vitamin và khoáng chất giúp tăng sức đề kháng cho cơ thể, ngăn ngừa sự xâm nhập của các vi khuẩn có hại. Chính vì thế, mật ong thường được dùng trong điều trị các bệnh lý về hô hấp, nhất là bệnh ho.
Hãy cùng chúng tôi khám pháp Top 5 cách chữa ho có đờm bằng mật ong ở bài viết ngay sau đây.
Bài thuốc 1: Tỏi hấp mật ong
Tỏi không chỉ là gia vị quen thuộc trong mọi nhà bếp mà còn là nguồn dược liệu quý trong điều trị các bệnh về hô hấp. Với hoạt tính kháng khuẩn, tỏi sẽ ngăn ngừa các triệu chứng ho, sốt, cảm lạnh,… một cách hiệu quả. Để kết hợp cùng mật ong, các bạn cần thái tỏi thành từng lát mỏng, sau đó ngâm cùng mật ong và thực hiện hấp cách thủy từ 15-20 phút.
Sử dụng trực tiếp hỗn hợp trên 3 lần/ ngày, kiên trì sử dụng trong khoảng 2 tuần để đạt được hiệu quả điều trị tối đa.
Bài thuốc 2: Lê và mật ong
Lê có tính mát, giúp nhuận phế, tiêu đờm và giảm các triệu chứng ho một cách rõ rệt. Các bạn cần ngâm lê trước cùng muối loãng và gọt vỏ, cắt thành từng miếng vừa phải. Đun lên cho đến khi mềm nhừ thì cho mật ong vào và trộn đều.
Để nguội và bảo quản bằng bình thủy tinh để dùng hàng này. Bài thuốc này đặc biệt phù hợp với trẻ nhỏ, mang đến hương vị thơm ngon, dễ sử dụng và vô cùng bổ dưỡng.
Bài thuốc 3:Quất ngâm mật ong
Để thực hiện bài thuốc quất ngâm mật ong, các bạn cần lựa chọn những quả quất đã chín vàng, to và không bị sâu hay nấm mốc. Rửa sạch và cắt làm đôi, xếp vào bình thủy tinh theo tỉ lệ 1:1 (1 lớp quất thì 1 lớp mật ong). Ngâm khoảng 4-5 ngày là có thể sử dụng được.
Các bạn có thể dùng nước ngâm pha với nước hoặc ăn trực tiếp phần xác quất từ 2-3 lần/ ngày.
>>> Xem thêm: Cách dùng rau diếp cá trị ho có đờm hiệu quả không phải ai cũng biết
Bài thuốc 4: Lá hẹ và mật ong
Lá hẹ được biết bởi công dụng hiệu quả trong ngăn ngừa các cơn ho và tăng cường sức đề kháng cho trẻ nhỏ. Khi kết hợp cùng mật ong sẽ giúp kháng khuẩn và tiêu viêm viêm, giúp cổ họng dịu nhẹ, không còn cảm giác ngứa hay đau rát.
Các bạn cần chuẩn bị một nắm lá hẹ tươi, rửa sạch và cắt nhỏ. Cho lá hẹ và mật ong vào bát, hấp cách thủy từ 15-20 phút để lá hẹ được trở nên mềm nhừ. Lá hẹ hấp mật ong có thêt sử dụng được cho trẻ từ 12 tháng tuổi trẻ lên, mỗi ngày nên sử dụng từ 1-2 lần sẽ phát huy tối đa công dụng, ngăn ngừa các cơn ho tái phát.
Bài thuốc 5:Hoa đu đủ đực và mật ong
Trong dân gian, hoa đu đủ đực thường được kết hợp sử dụng trong các bài thuốc chữa ho. Công dụng chính của hoa là giúp hỗ trợ điều trị và ngăn ngừa các cơn ho tái phát, đồng thời giảm tình trạng khan tiếng, mất giọng. Khi kết hợp cùng mật ong sẽ mang đến hiệu quả điều trị nhanh chóng, giúp bạn xua tan mọi nỗi lo của căn bệnh ho.
Để thực hiện, các bạn cần chuẩn bị hoa đu đủ đực, hạt chanh, lá hẹ. Sau khi sơ chế và làm sạch, các bạn cần nghiền nát các nguyên liệu, sau đó trộn đều với nước cùng 1 chút mật ong. Sử dụng 1-2 lần/ ngày để phát huy công dụng của bệnh.
Trên đây là 5 bài thuốc chữa ho có đờm bằng mật ong mà bạn có thể áp dụng ngay tại nhà. Tuy nhiên, để đảm bảo hiệu quả điều trị, các bạn cần lựa chọn những loại mật ong nguyên chất, đảm bảo chất lượng, tuyệt đối không sử dụng mật ong làm giả, nhái vì có thể khiến bệnh trở nên trầm trọng hơn.
Kết hợp cùng các bài thuốc chữa ho có đờm bằng mật ong, các bạn cần có chế độ dinh dưỡng và nghỉ ngơi hợp lý để tăng cường sức khỏe, sức đề kháng cho cơ thể. Ngoài ra cần tích cực luyện tập thể dục thể thao để giúp lưu thông khí huyết, từ đó ngăn ngừa các loại vi khuẩn, virus,… xâm nhập vào cơ thể và gây nên bệnh.
Chữa ho có đờm bằng mật ong không chỉ nhanh chóng, dễ dàng thực hiện mà còn mang lại hiệu quả điều trị bệnh hiệu quả. Xin hẹn gặp lại các bạn trong những bài viết có trong chuyên mục sức khỏe cùng chúng tôi.
